|
|
|
|
|
|
odzywianie
Witamina a – są to połączone ze sobą związki, z których głównym składnikiem jest retionol.Witaminy z grupy A rozpuszczają się w tłuszczach. Witamina A występuje przede wszystkim w pomidorach, marchwi, nabiale, jajach. Witamina A to przede wszystkim dobry wzrok, prawidłowe odbieranie obrazów. Poza tym witamina ta odpowiada za szereg ważnych dla organizmu funkcji: odpowiada za dobry stan skóry, włosów i paznokci integralność błon komórkowych wzrost kości mocne zęby chroni układ oddechowy przed drobnoustrojami
|
Fitness |
| Tutaj jesteś -> Fitness » | |
| Copyright 2005-2006 © Fitness | |